> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.greuladeal.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Zărnești - Valea Crăpăturii - Vf. Turnu - Vf. Ascuțit - Brâul Ciorânga Mare - Plaiul Foii
- URL: https://www.greuladeal.ro/piatra-craiului-valea-crapaturii-turnu-ascutit-braul-cioranga-mare-plaiul-foii/
- Published: 2020-06-30T13:30:51.000Z
- Updated: 2026-08-12T07:59:02.000Z
- Description: Traseu dificil Piatra Craiului: Zărnești - Valea Crăpăturii – Vârful Turnu – Vârful Ascuțit – Brâul Ciorânga Mare – Plaiul Foii
- Author: Diana
- Tags: Piatra Craiului, 15 km, 1500 m diferență de nivel, Valea Crăpăturii, Turnu, Vârful Ascuțit, Brâul Ciorânga Mare, Plaiul Foii, Zărnești, Creastă, Brâu/Brână

Pe 23 mai 2020 am fost pe unul dintre cele mai grele și mai frumoase trasee marcate din Piatra Craiului: **Zărnești** \- **Valea Crăpăturii** \- **Vârful Turnu** \- **Vârful Ascuțit** \- **Brâul Ciorânga Mare** \- **Plaiul Foii**.

Traseul are o lungime de 13 km cu 1500 m diferență de nivel. Fiind în mare parte un traseu tehnic, de dificultate mare, durata medie de parcurgere este de 13 ore.

Din **Zărnești** am urcat pe **Valea Crăpăturii**, o vale îngustă, cu aspect sălbatic, în **Șaua Crăpăturii**, de unde am început cățărarea pe lanțuri spre **Vârful Turnu**, extremitatea nordică a crestei Pietrei Craiului.

De pe **Vârful Turnu** am continuat pe creastă, traversând zone expuse, cu priveliști care ne-au tăiat respirația, până pe **Vârful Ascuțit**.

După o scurtă pauză pe **Vârful Ascuțit**, am început coborârea amețitor de abruptă spre **Brâul Ciorânga Mare**, un traseu accidentat, expus, periculos, dar extrem de spectaculos.

**Întreg traseul este foarte frumos, iar dificultatea crește gradual așa că unele porțiuni pot fi abordate și de cei mai puțin experimentați.** Pentru asta am descris succint și traseele conexe, care pot fi folosite (sau evitate) ca variante de retragere în caz de vreme rea sau… rău de înălțime.

## Descrierea și etapele traseului:

**Traseu: Zărnești - Valea Crăpăturii - Vârful Turnu - Vârful Ascuțit - Brâul Ciorânga Mare - Plaiul Foii**

### Marcaje

- **Bandă galbenă**: Orașul Zărnești – Valea Crăpăturii – Șaua Crăpăturii: **3 ore**
- **Punct Roșu**: Șaua Crăpăturii (1580 m) – Vârful Turnu (1923 m) – Vârful Ascuțit (2150 m): **3.5 ore**
- **Triunghi Roșu**: Vârful Ascuțit (2150 m) – Brâul Ciorânga – Refugiul Speranțelor – Plaiul Foii: **5-6 ore**

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/valea-crapaturii-turnu-cioranga-plaiul-foii.png)

### Durată

- **Durata totală**: 13 ore
- **Lungime**: 13 km, 1500 m diferență de nivel
- **Dificultate**: mare

### Video

Ca să vă faceți o idee despre dificultatea traseului, urmăriți acest video

### Etapele traseului:

## Zărnești – Valea Crăpăturii – Șaua Crăpăturii

- **Marcaj**: bandă galbenă
- **Durată**: 3 ore
- **Dificultate**: medie
- **Accesibilitate**: iarna posibil pericol de avalanșă

**Intrarea în traseu**

Traseul marcat cu **bandă galbenă** spre Valea Crăpăturii începe pe Strada Topliței, la 2.5 km de Gara Zărnești. Până aici se poate lua un taxi din gară. Mașina personală poate fi parcată pe marginea drumului.

După aproximativ o oră de mers (3 km), poteca intră în pădure și în curând ajungem într-un sector mai îngust al văii, cu aspect de canion.

Poteca devine din ce în ce mai abruptă și urcă în serpentine, până în **Șaua Crăpăturii** (1580 m).

În **Șaua Crăpăturii** este un punct de belvedere amenajat, numit „La Balcon”, de unde se pot admira abrupturile Văii Crăpăturii, Valea Bârsei și Măgura Codlei, în depărtare.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/valea-crapaturii-piatra-craiului-9-1024x768.jpg)

Valea Crăpăturii, Piatra Craiului

**Dacă nu vreți să continuați spre Vârful Turnu, din Șaua Crăpăturii pornesc alte 2 trasee:**

- spre **Vârful Piatra Mică** (1816 m) – marcaj punct albastru, dificultate medie/mare (cu lanțuri)
- spre **Cabana Curmătura** (1470 m): punct albastru/bandă galbenă/punct roșu, dificultate mică

## Șaua Crăpăturii – Vârful Turnu

- **Marcaj**: punct roșu
- **Durată**: 1 oră 30 minute
- **Dificultate**: medie spre mare
- **Accesibilitate**: doar pe timp favorabil; poate fi accesibil și iarna cu echipament de alpinism.

Din **Șaua Crăpăturii** (1580 m), continuăm pe marcajul **punct roșu**. Mai mergem puțin prin pădure, iar în curând, după ce trecem de o mică zonă cu grohotiș, întâlnim primul cablu.

Până la **Vârful Turnu** urcușul este susținut, iar priveliștea începe să devină din ce în ce mai amplă.

Trecem de mai multe praguri de stâncă (unele echipate cu cabluri), vâlcele, hornuri și zone cu jnepeniș.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/piatra-craiului-turnu-ascutit_20200523_124545-1024x768.jpg)

**Traseu Vârful Turnu, Piatra Craiului*

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/piatra-craiului-turnu-ascutit_20200523_130011-1024x768.jpg)

**Traseu Vârful Turnu, Piatra Craiului*

**Variante de coborâre de pe Vârful Turnu**

- cu puțin înainte de a ajunge pe Vârful Turnu, ne intersectăm cu trasul marcat cu **cruce albastră**, care coboară spre Zărnești prin **Padina Hotarului**, un traseu abrupt, cu mult grohotiș, de dificultate mare.
- chiar de pe Vârful Turnu se poate coborî spre Zărnești prin **Padina Șindileriei**, un traseu abrupt, dificil și cu grohotiș, marcat cu **cruce roșie**.

## Vârful Turnu – Vârful Ascuțit

- **Marcaj**: punct roșu
- **Durată**: 2 ore
- **Dificultate**: medie spre mare
- **Accesibilitate**: doar pe timp favorabil; poate fi accesibil și iarna cu echipament de alpinism.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/piatra-craiului-turnu-ascutit_20200523_133604-1024x768.jpg)

**Vedere de pe Vârful Turnu, Piatra Craiului*

Traseul dintre **Vârful Turnu** (1923 m) și **Vârful Ascuțit** (2150 m) este cea mai ușoară porțiune din [creasta nordică a Pietrei Craiului](https://www.greuladeal.ro/creasta-piatra-craiului-turnu-funduri-tura-de-o-zi/).

Poteca traversează zone cu jnepeniș și pădure dar și porțiuni stâncoase care implică cățărare. În zonele cele mai periculoase sunt montate cabluri.

După aproximativ 2 ore ajungem la **Vârful Ascuțit** (2150 m). În apropiere se află [refugiul Ascuțit/Carol Lehman](https://www.greuladeal.ro/refugiul-ascutit-piatra-craiului/), care servește drept adăpost în caz de nevoie.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/piatra-craiului-turnu-ascutit_20200523_152432-1024x768.jpg)

**Piatra Craiului – Creasta Nordica Turnu – Ascuțit*

**Variante de retragere înainte de Vârful Ascuțit**

- de la **Vârful Turnu**, după aproximativ 700 de metri de mers pe creastă, se ajunge în **Șaua Padinei Închise** (1936 m), unde se află un stâlp indicator. De aici se poate coborî fie spre **Cabana Curmătura**, la Est, fie spre **Refugiul Diana** prin **Brâna Caprelor**, la Vest. Dificultate mare.
- spre **Refugiul Diana** se poate coborî și din **Vârful Padina Popii** (1970 m), aflat la mai puțin de 300 metri distanță față de Șaua Padinei Închise spre sud. Dificultate mare.

**Variantă de retragere de pe Vârful Ascuțit**

- **Spre Cabana Curmătura**: De pe Vârful Ascuțit se poate coborî [spre Cabana Curmătura prin Padinile Frumoase](https://www.greuladeal.ro/refugiul-ascutit-piatra-craiului/), traseu marcat cu triunghi albastru, dificultate medie, 2-3 ore.
- **Spre Plaiul Foii**: De pe Vârful Ascuțit putem coborî spre Plaiul Foii pe Brâul Ciorânga Mare, traseu foarte dificil, marcat cu triunghi roșu. Durată, în funcție de experiență și condiție fizică: 3-6 ore.

## Vârful Ascuțit – Brâul Ciorânga Mare – Refugiul Speranțelor - Plaiul Foii

- **Marcaj**: triunghi roșu
- **Durată**: 5-6h
- **Dificultate: mare**

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/piatra-craiului-braul-cioranga_20200523_162805-1024x768.jpg)

**Piatra Craiului, Brâul Cioranga Mare*

Noi am ales să coborâm spre Plaiul Foii pe **Brâul Ciorânga Mare, un traseu foarte dificil**. Am ajuns la Refugiul Speranțelor (1700 m) după 3 ore și în Plaiul Foii după încă 2 ore.

- [Mai multe detalii despre coborârea pe **Brâul Ciorânga Mare**, aici](https://www.greuladeal.ro/braul-cioranga-mare/)

## Echipament necesar

**Important! Traseul pe care l-am descris este solicitant și dificil!**

- **3 litri de apă de persoană (nu sunt surse de apă pe traseu)**
- **încălțăminte de munte cu aderență bună pe stâncă**
- **cască de alpinism (pe Brâul Ciorânga au loc frecvent căderi de pietre)**
- piolet, mini-colțari (la sfârșitul lui mai încă erau două limbi de zăpadă pe Brâul Ciorânga Mare)
- ham, semi-coardă (opțional)
- cremă de soare
- geacă/pelerină de ploaie
- telefon și baterie externă
- track GPS/hartă
- mâncare pentru o zi

## Pericole

- Frecvente căderi de pietre pe traseu
- Pericol de alunecare, în special pe timp ploios
- Pericol de cădere în gol pe creastă
- Pericol de avalanșă iarna

Nu uitați să plătiți taxa de acces în Parcul Național Piatra Craiului care poate fi procurată și online, de [aici](https://www.pcrai.ro/bilete).