> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.greuladeal.ro/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Traseu Cabana Valea Sâmbetei - Vf. Moldoveanu și retur. 2 zile în Munții Făgăraș
- URL: https://www.greuladeal.ro/moldoveanu-cabana-sambata/
- Published: 2018-11-25T23:24:03.000Z
- Updated: 2023-07-08T13:27:42.000Z
- Description: Vârful Moldoveanu (2544 m) face parte din Munții Făgăraș, Carpații Meridionali, și este cel mai înalt vârf din România.
- Author: Alex
- Tags: 2500 m diferență de nivel, 40 km, Munțiii Făgăraș, Moldoveanu, Cabana Valea Sâmbetei

La sfârșitul lunii octombrie 2018 am făcut o excursie în **Munții Făgăraș**, având ca obiectiv principal **Vârful Moldoveanu**.

Am ales un traseu lung și solicitant, așa că l-am împărțit în două zile, astfel:

- În prima zi am urcat din **Stațiunea Climaterică Sâmbăta** până la **Cabana Valea Sâmbetei**, unde am înnoptat. Durată: 2-3 ore.
- A doua zi am urcat pe **Moldoveanu**, ne-am întors la cabană pentru a ne recupera bagajele și apoi am coborât la mașină. Durată: 13-15 ore.

## Profilul traseului Sâmbăta - Moldoveanu și retur

- [hartă, track GPS](https://en.mapy.cz/s/ranurabanu)

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/circuit-moldoveanu.png)

35 km, 2755 m+, 2755 m-

## Marcaje și durata de pe indicatoare

- Stațiunea Climaterică Sâmbăta (670 m) - Cabana Valea Sâmbetei (1400 m): **triunghi roșu,**  3 ore
- Cabana Valea Sâmbetei - Fereastra Mare a Sâmbetei (2188 m): **triunghi roșu,** 2 ore
- Fereastra Mare a Sâmbetei - Refugiul Viștea Mare (2310 m) - Vârful Viștea Mare (2527 m): **bandă roșie,** 5 ore
- Vârful Viștea Mare (2527 m) - Vârful Moldoveanu (2544 m): **punct roșu,** 30 minute

## Stațiunea Climaterică Sâmbăta – Cabana Valea Sâmbetei

- Marcaj: triunghi roșu
- Durată: 3 ore, 8 km, 665 m+

În prima zi am plecat din București spre **Stațiunea Climaterică Sâmbăta**, unde am ajuns în jurul orei 17:00.

Din **Stațiunea Climaterică Sâmbăta** (670 m alt) am început să urcăm pe drumul forestier care trece pe lângă **Mănăstirea Brâncoveanu**, urmând marcajul **triunghi roșu** până la **Cabana Valea Sâmbetei** (1400 m alt).

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/cabana-valea-sambetei_173456.jpg)

Am mers aproximativ 4 km pe acest drum și apoi încă vreo 2 ore pe potecă prin pădure, într-o plimbare lejeră, fără urcușuri abrupte.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/cabana-valea-sambetei_174025.jpg)

Spre Cabana Valea Sâmbetei

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/cabana-valea-sambetei_174102.jpg)

Spre Cabana Valea Sâmbetei

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/cabana-valea-sambetei_182654.jpg)

Vedere spre Fereastra Sâmbetei

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/cabana-valea-sambetei_183126.jpg)

Cabana Valea Sâmbetei

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/cabana-valea-sambetei_194339.jpg)

Cabana Valea Sâmbetei

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/cabana-valea-sambetei_194354.jpg)

Cabana Valea Sâmbetei. Era frig

![Cabana Valea Sâmbetei (1400 m altitudine)](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/cabana-valea-sambetei-fagaras.png)

*Cabana Valea Sâmbetei (1400 m altitudine)*

## Cabana Valea Sâmbetei - Fereastra Mare a Sâmbetei - Vârful Moldoveanu și retur

- durată: 13-15 ore, 27 km, 2189 m+, 2766 m-

A doua zi a fost lungă. De la Cabana Valea Sâmbetei am urcat pe Moldoveanu, ne-am întors la cabană pe același traseu și de acolo am coborât la mașină. Întreg traseul ne-a luat aproximativ 13 ore, cu rucsacuri ușoare.

Iată care au fost etapele:

### Cabana Valea Sâmbetei (1400 m) – Fereastra Mare a Sâmbetei (2188 m)

- Marcaj: triunghi roșu
- Durată: 2 ore

Am plecat de la **Cabana Valea Sâmbetei** în jurul orei 7:00, urmând traseul marcat cu triunghi roșu spre **Fereastra Mare a Sâmbetei**.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/fereastra-sambetei-2.JPG)

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/fereastra-sambetei-3.JPG)

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/fereastra-sambetei-4.JPG)

După o urcare abruptă de 2 ore, am ajuns în **creasta principală a Munților Făgăraș**, în șaua **Fereastra Mare a Sâmbetei**.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/fereastra-sambetei-5-1.JPG)

### Fereastra Mare a Sâmbetei - Refugiul Viștea Mare (2310 m) - Vârful Viștea Mare (2527 m)

- Marcaj: bandă roșie
- Durată: 5 ore

Din **Fereastra Mare a Sâmbetei** am continuat pe ****bandă roșie** spre vârfurile **Viștea Mare** și **Moldoveanu**, pregătindu-ne sufletește pentru cele 4-5 ore de urcări și coborâri succesive.

Primul vârf pe care a trebuit să-l urcăm a fost **Vârful Slănina** (2268 m), apoi am coborât în **Fereastra Mică a Sâmbetei,** unde, la altitudinea de 2196 metri se află refugiul cu același nume. 

![În refugiul Fereastra Mică (2196 m altitudine)](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/refugiul-fereastra-mica-a-sambetei.png)

*În refugiul Fereastra Mică (2196 m altitudine)*

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/refugiul-fereastra-mica.jpg)

*În refugiul Fereastra Mică (2196 m altitudine)*

La 5 minute mai jos de refugiu, spre sud, ar trebui sa fie un ****izvor**.

În drum spre **Portița Viștei** urcăm pe **Vârful Gălășescu Mic** (2398 m), apoi coborâm din nou în **Fereastra Răcorelelor** (2297m).

Poteca ocolește razant vârfurile **Gălășescu Mare** (2470 m), **Galbenele** (2436 m) și **Hârtopul Ursului** (2454 m).

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/moldoveanu--1-.png)

În căldările din stânga potecii se pot vedea lacurile glaciare **Viștișoara**, **iezerul Valea Rea** și **Iezerul Moldoveanului** (Iezerul Triunghiular).

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/muntii-fagaras-2.png)

****Refugiul Viștea Mare** funcționează în sistem de ****bivuac** și e localizat în **Șaua Portița Viștei** (2310 m), între **Vârful Viștea Mare** (2527 m) și **Vârful Galbenele** (2456 m).

![Refugiul Viștea Mare (2527 m altitudine)](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/refugiul-vistea-mare.png)

Refugiul Viștea Mare (2527 m altitudine)

![Refugiul Viștea Mare - interior](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/refugiul-vistea-mare-interior.png)

Refugiul Viștea Mare - interior

Urcarea din **șaua Portița Viștei** până pe **âVârful Viștea Mare** este destul de abruptă și pe alocuri e nevoie să îți folosești mâinile ca să te cațeri. Durează cam 30-45 de minute.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/urcarea-spre-vistea.jpg)

Urcarea spre Viștea

****Viștea Mare** este ****al treilea cel mai înalt vârf din România**. Al doilea cel mai înalt vârf este **Vârful Negoiu** (2535 m), situat tot în **Munții Făgăraș**.

![Vârful Moldoveanu văzut de pe vârful Viștea Mare](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/varful-moldoveanu.png)

*Vârful Moldoveanu văzut de pe vârful Viștea Mare*

### Vârful Viștea Mare (2527 m) – Vârful Moldoveanu (2544 m)

- Marcaj: punct roșu
- Durată: 30 minute
- Dificil, expus

Odată ajunși pe **Viștea Mare**, ne despart doar 30 de minute de **Vârful Moldoveanu**, dar trebuie mai întâi să traversăm o porțiune mai expusă: **Spintecătura Viștei.**

![Spintecătura Viștei](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/spintecatura-vistei.png)

Spintecătura Viștei

**Spintecătura Viștei** este o porțiune îngustă, accidentată și abruptă unde e nevoie de atenție sporită.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2023/07/spintecatura-vistei.jpg)

Spintecătura Viștei

Acest pasaj îți poate tăia respirația dacă ai frică de înălțime, dar nu se compară cu [traseul pe creasta Pietrei Craiului](https://www.greuladeal.ro/creasta-piatra-craiului-turnu-funduri-tura-de-o-zi/).

Trebuie să ne deplasăm cu răbdare, să găsim prize sigure și să ne ținem de lanțurile fixate în stâncă.

![Spintecătura Viștei](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/Spintecatura-Vistei-Varful-Moldoveanu.png)

Spintecătura Viștei

De la Cabana Valea Sâmbetei am făcut 6 ore până pe **Vârful Moldoveanu**.

![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/varful-moldoveanu-2-1.png)

Vârful Moldoveanu, Munții Făgăraș

Am făcut câteva poze pe vârf, apoi a urmat drumul înapoi spre cabană, care ne-a luat vreo 5 ore. La cabană am mâncat o ciorbă, ne-am recuperat restul bagajelor și am coborât înapoi la mașină.