> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://www.greuladeal.ro/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # Bușteni - Cabana Diham - Cabana Trei Brazi - Cabana Poiana Secuilor - Cabana Postăvaru - Brașov. Alergare montană 41 km - URL: https://www.greuladeal.ro/busteni-cabana-postavaru-brasov/ - Published: 2020-10-19T18:57:39.000Z - Updated: 2023-07-08T08:11:26.000Z - Description: Un traseu prin pădure, din Bușteni până în centrul Brașovului, cu o lungime de 41 km și 2000 m urcări cumulate - Author: Alex - Tags: 40 km, 2000 m diferență de nivel, Bucegi, Alergare montană, Brasov, Traversări, Bușteni, Postăvaru, Cabana Trei Brazi, Cabana Poiana Secuilor, Cabana Postăvaru, Tâmpa Nu de puține ori, aflându-mă pe crestele Bucegilor și privind în zare spre Nord-Est, m-am întrebat cum ar fi să ajung în aceeași zi pe munții care se văd în depărtare - **Postăvaru** sau **Piatra Mare**. ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/postavaru-piatra-mare.jpg) Postăvaru și Piatra Mare - vedere de pe Bucșoiu Distanța îmi părea accesibilă, dar nu știam care este starea potecilor și cât de umblate sunt. Mai fusesem o singură dată pe traseul dintre ****Cabana Diham** și **La Șipote (DN73A)**, și atunci m-am întâlnit cu o turmă de mistreți, iar porțiunea de aproximativ 11 km dintre **La Șipote** și ****Poiana Trei Fetițe**, din **Masivul Postăvaru**, îmi era complet necunoscută. Așa că, pentru început, mi-am ales un traseu relativ ușor, de recunoaștere a potecilor dintre Bușteni și Brașov, înainte de a adăuga mai multă diferență de nivel. **Astfel, într-o zi mohorâtă de octombrie, am alergat prin pădure, pe trasee marcate, din Bușteni până în Brașov.** ## ****Traseu: Bușteni – Cabana Postăvaru – Brașov** - ****Lungime**: 41 km, 2000 m D+ - **Parcurs la:** 17.10.2020, în 8 ore de alergare ușoară - **Track GPS:** [Strava](https://www.strava.com/activities/4206507660), [mapy.cz](https://en.mapy.cz/s/govupanuna) Gara Bușteni – Căminul Alpin – Poiana Coștilei – Pichetul Roșu - Cabana Diham – La Șipote – Vârful Fetifoiu – Cabana Trei Brazi – Cabana Poiana Secuilor – Șaua Spinarea Calului – Poiana Trei Fetițe – Cabana Postăvaru – Vârful Crucurul Mare – Poiana Stechil – Șaua Tâmpei – Vârful Tâmpa – Drumul Serpentinelor – Piața Sfatului din Brașov ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2020/11/busteni-postavaru-brasov--1-.png) Bușteni - Cabana Postăvaru - Bușteni ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-brasov.png) 40.95 km, 2019 m+ Din **Gara Bușteni** m-am îndreptat spre **Căminul Alpin** și am început urcarea pe **Plaiul Munticelul**. De la **Pichetul Roșu** am continuat spre **Cabana Diham** și de acolo spre **Cabana Trei Brazi**. De la **Cabana Poiana Secuilor** a urmat o coborâre foarte lină până în **Șaua Spinarea Calului**, apoi o urcare cruntă de 600 de metri până în **Poiana Trei Fetițe**. De la **Cabana Postăvaru** a fost doar coborâre plăcută până în **Poiana Stechil**, urmată de o mică urcare până pe **Tâmpa** și din nou coborâre pe **Drumul Serpentinelor** până în **Centrul Vechi din Brașov**. ### Gara Bușteni – Căminul Alpin – Poiana Coștilei – Pichetul Roșu - triunghi roșu, 8 km ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_084106.jpg) Bușteni ### Pichetul Roșu – Cabana Diham – La Șipote - punct roșu, 6 km ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_101627.jpg) Pichetul Roșu ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_102138.jpg) Pădure în ceață ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_103943.jpg) Cabana Diham ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_104853.jpg) Spre șoseaua Predeal-Râșnov (DN73A) ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/bucegi-postavaru.jpg) Aproape de șosea ### La Șipote – Vârful Fetifoiu – Cabana Trei Brazi - cruce albastră, 4 km ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-2.jpg) La Șipote? ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/bucegi-postavaru-3.jpg) ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_115202.jpg) Cabana Trei Brazi ### Cabana Trei Brazi – Cabana Poiana Secuilor – Șaua Spinarea Calului - bandă galbenă, 4.5 km ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_120256.jpg) Cabana Poiana Secuilor ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_120225.jpg) Spre Cabana Postăvaru: 4h, 7.3 km ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_121153.jpg) Vedere spre Postăvaru ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_121206.jpg) Spre Spinarea Calului ### Șaua Spinarea Calului – Poiana Trei Fetițe - bandă galbenă, 3 km, dificil ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_123727.jpg) Șaua Spinarea Calului ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_123159.jpg) Vedere spre Masivul Piatra Mare ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_124722.jpg) ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_134249.jpg) Urcarea abruptă și destul de accidentată spre Poiana Trei Fetițe ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_135005.jpg) ### Poiana Trei Fetițe – Cabana Postăvaru - bandă galbenă, 1 km ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_135319.jpg) Poiana Trei Fetițe ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_135337.jpg) ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_140905.jpg) Cabana Postăvaru ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_140952.jpg) Cabana Postăvaru ### Cabana Postăvaru – Vârful Crucurul Mare – Poiana Stechil – Șaua Tâmpei – Vârful Tâmpa - bandă albastră, 10.5 km ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_141437.jpg) Ceață să o tai cu cuțitul ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_142105.jpg) Drumul Albastru spre Brașov ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_153231.jpg) Poiana Stechil ### Vârful Tâmpa – Drumul Serpentinelor – Piața Sfatului - bandă roșie, 3.5 km ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_161003.jpg) Vedere de pe Tâmpa ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_161156.jpg) Brașov - Centrul Vechi ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_161354.jpg) Coborâre pe Drumul Serpentinelor ![](https://www.greuladeal.ro/content/images/2022/06/busteni-postavaru-brasov_164131.jpg) Brașov ## Dificultate Este un traseu foarte frumos de alergare montană, pe poteci. **În mare parte, potecile sunt clare, suficient de bine marcate, urcările și coborârile domoale**. Nu am avut probleme de orientare, deși ceața și ploaia mocănească m-au însoțit întreg traseul. Fiind o perioadă ploioasă, pe poteci s-a format **mult noroi**, în special între **Cabana Diham** și **La Șipote** și între **Cabana Poiana Secuilor** și **Șaua Spinarea Calului**. ****Singurul segment mai dificil a fost între Șaua Spinarea Calului și Poiana Trei Fetițe**. Această porțiune este abruptă și accidentată. Trebuie să urci 600 de metri în mai puțin de 3 km. Pentru a evita întâlnirile cu animale sălbatice am avut grijă să mă fac auzit. Puteți viziona câteva secvențe de pe traseu în acest [video](https://www.youtube.com/watch?v=ZIIQf2heqdQ).